在当代健身抖擞中，哑铃当作家庭健身的蹙迫器材西安科源环保设备工程有限公司，深受健身爱好者的疼爱。它不仅便于存放，还能有用锤真金不怕火全身肌肉，得当不同健身水平的东说念主群。 当先，咱们来看几款常见的哑铃图片。固定分量哑铃时常为一双，有1.5kg、2.5kg、5kg等不同规格，得当入门者或进行轻量覆按。可同样哑铃则通过更换配重片终了多种分量遴荐，便捷进阶覆按。此外，还有硅胶包裹的哑铃，防滑且保护地板，得当家庭使用。 选购哑铃时，需探讨以下几个身分：**使用标的**、**用户体重与健身水平**、*